← Все программы · Longevity 35+, 24 недель
Замедлить старение
Работа с воспалением, гликацией и восстановлением: измеряем показатели до и после, цель обсуждается с врачом.

Что внутри программы
- Расширенный чек-ап: воспаление, обмен, ВСР
- Омега-3, NMN, ресвератрол, спермидин
- Зона 2 + силовая + растяжка
- Геронтолог + кардиолог
Не подходит при беременности и кормлении: ресвератрол. Обсудите с врачом, если это ваш случай.
Как устроен курс
- Старт. Заполняете профиль и анкету — программа адаптируется под ваши данные, пол и противопоказания.
- Базовые анализы. Перечень маркеров формируется автоматически, даты пересдачи попадают в контрольные точки.
- Ведение 24 недель. Добавки, питание, активность и дневник самочувствия в одном экране.
- Пересдача и корректировка. После новых анализов состав и дозировки пересматриваются, спорные шаги подтверждает врач.
Программа — не назначение и не диагноз. Дозировки и анализы согласуются с врачом, а при противопоказаниях шаги блокируются автоматически.
Другие программы
- Железо и энергияДефициты, 12 недель
- Глубокий сонСон и стресс, 8 недель
- Чувствительность к инсулинуМетаболизм, 12 недель